Обычными щетками надо шуровать во рту самой, а тебе это может быть трудно. Электрические же гораздо эффективнее, просто легко водишь такой щеткой по зубам и за 2 минуты результат идеален. Я когда перешла на электрическую, перестала бояться стоматолога.