ninasmi: (Женщина (рисунок))
[personal profile] ninasmi
Все подводят итоги уходящего года, пишут, каким он был…

У меня все просто. Год был таким, что в итоге, под конец, у меня произошел нервный срыв. Можете представить, каким был год.

Срыв настоящий и очень тяжелый. Простите за исчезновение, простите, если кого подвела. Разговаривать ни с кем не могла, вылетела из жизни на месяц с небольшим. К тому же на это все наложилось и серьезное физическое недомогание. И если другие люди в подобных ситуациях чаще всего ищут поддержки и утешения, то я закрываюсь ото всех и зализываю раны.

Вот. Почти зализала. Даже выползаю в ЖЖ :) Друзья, прошу, не обижайтесь; надеюсь, не подвела никого. Если подвела — ругайте, но не обижайтесь :) Я на днях вылезу в почту, всем отвечу, а пока нет у меня на это душевных сил.

Сейчас для меня самое главное — восстановить сон. Я сплю по 3-4 часа, не больше, причем уже месяца три. Совсем извелась из-за этого. Ложусь спать, погружаюсь в дремоту, а потом бац! — меня как будто что-то резко будит, мне становится страшно или тоскливо, сон пропадает, хочется не лежать, а пойти кому-нибудь морду бить. И вот после этого я так и прыгаю до утра без сна. Не помогают никакие успокоительные даже в самых диких количествах. Что это со мной такое и что с этим делать — не знаю. Буду благодарна за совет.

Date: 2014-12-30 08:31 am (UTC)
From: [identity profile] gelena81.livejournal.com
Ну или то, что выше Катя советовала - у нас этот препарат продается под названием Мелаксен в аптеках. Тоже все собираюсь попробовать, но пока цена останавливает - он дороже Донормила, который мне пока! помогает)))

Profile

ninasmi: (Default)
Нина

August 2017

S M T W T F S
   12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 5th, 2025 10:16 pm
Powered by Dreamwidth Studios